Ernährungstipps aus der TCM für den Frühling
Wer will nicht den Frühling mit frischer Energie genießen? Mit der Ernährung können wir uns gut dabei unterstützen. Wie fühlt sich der Frühling an? Leicht, sprießend, energetisch, fröhlich … Die…
Chinesisches Neujahr
Das Jahr der Holz-Schlange Jedem Jahr ist dem chinesischen Kalender ein bestimmtes Tier zugeordnet. Am 29. Januar 2025 begann das Jahr der Schlange. Das chinesische Neujahr markiert den Beginn eines…
Glücksgriffe
Glücksgriffe Tipps aus der Trickkiste des Baby- Shiatsu „Drück mich mal- aber richtig!“ Es gibt bestimmte Punkte und Griffe, die besonders toll anzuwenden sind und sanft ihr Baby unterstützen. Hier…
Die Organuhr
Was ist die Organuhr? Nach Ansicht der Chinesischen Medizin hat jedes Organ seine Arbeits- und Ruhezeiten. In der Organuhr kann man diese Phasen ablesen. Man kann beobachten, dass sich Krankheiten…
Wohlfühlen für Körper und Seele
Mit ätherischen Ölen (Ideen von N-R-Gi/ Bylle Eisenlohr und Evi Gesell) 1. Lavendelkompresse für die Augen: Man braucht: Große Schüssel Kleines Handtuch Wasser Lavendelöl von guter Qualität Etwas kaltes Wasser…
Zen Geschichte
Eine Frosch – ZEN – Geschichte Eines Tages entschieden die Frösche, einen Wettlauf zu veranstalten. Um es besonders schwierig zu machen, legten sie als Ziel fest, auf den höchsten Punkt…
Neopren – vom Zauber der Berührung
Bei einer Fortbildung zum Babyshiatsu kam das Gespräch auf ein sehr interessantes Thema. Es gibt Forschungen dazu, dass Neoprenanzüge erfolgreich eingesetzt werden bei der Behandlung von Essstörungen. Der Druck/ die…
Ein sommerliches Rezept
Zucchini-Sesampuffer Angaben für 2 Personen: 200gZucchini 3 ELHaferflocken 3 ELVollkornmehl 1 ½ ElPetersilie 1 StkEier ½ Stk Zwiebel (groß) 1 StkKnoblauchzehe ½ TLSalz ½ PrisePfeffer 3 ElSesam 125 mlSauerrahm ½…
